Veelgestelde vragen
FAQ
Veelgestelde vragen:
Als je merkt dat stress, vermoeidheid of burn-out jouw dagelijks leven beheersen en je klaar bent om hier serieus iets aan te doen, dan past mijn begeleiding. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen of er een klik is en of dit traject aansluit bij jouw situatie.
Dat verschilt per persoon. Mijn 1-op-1 coachingstrajecten duren meestal 3 tot 6 maanden. Het Signature Jaar loopt, zoals de naam zegt, 12 maanden. Alles wordt volledig afgestemd op jouw tempo en behoeften.
We starten altijd met een vrijblijvend verkennend gesprek. Daarin bespreken we jouw situatie, verlangens en verwachtingen. Als we allebei voelen dat er een match is, stellen we een persoonlijk trajectplan op.
Mijn trajecten vragen een serieuze investering in tijd, energie en financieel. Omdat elk traject op maat wordt gemaakt, noem ik geen standaardbedragen op de website. Tijdens het kennismakingsgesprek krijg je volledige duidelijkheid over de investering.
Ja. Afhankelijk van jouw voorkeur kunnen sessies zowel online als op locatie plaatsvinden. Veel cliënten kiezen voor een combinatie: de diepgang van live ontmoetingen en het gemak van online sessies tussendoor.
Nee. Mijn werk richt zich op coaching, begeleiding en leefstijl. Ik ben geen psycholoog of arts. Indien nodig werk ik samen met medische of therapeutische professionals om de juiste ondersteuning te bieden.
Reken gemiddeld 1–2 uur per week voor sessies en opdrachten. Daarnaast gaat het er vooral om dat je de inzichten en veranderingen integreert in je dagelijks leven. Het traject is intensief, maar altijd haalbaar en afgestemd op jouw situatie.
Ja. Sterker nog: juist dát is vaak de kern. Ik help je om ruimte te creëren, grenzen te stellen en balans terug te vinden, zodat het traject niet “erbij” komt, maar je hele leven lichter maakt.
Ik werk bewust met een zeer beperkt aantal cliënten tegelijkertijd. Dit waarborgt de exclusiviteit en de kwaliteit van mijn begeleiding. Je krijgt mijn volle aandacht en toewijding – geen massaprogramma, maar een traject waarin jij centraal staat.
Discretie en vertrouwen zijn voor mij vanzelfsprekend. Alles wat je deelt blijft strikt vertrouwelijk. Voor cliënten met een publieke rol of hoge verantwoordelijkheid bied ik desgewenst extra privacymaatregelen en maatwerk.
Discretie en vertrouwen zijn voor mij vanzelfsprekend. Alles wat je deelt blijft strikt vertrouwelijk. Voor cliënten met een publieke rol of hoge verantwoordelijkheid bied ik desgewenst extra privacymaatregelen en maatwerk.
Bij mijn high-end trajecten bied ik concierge-support binnen afgesproken vensters. Dat betekent dat je mij ook tussen de sessies door kunt bereiken voor vragen of steunmomenten. Zo weet je dat je altijd een vangnet hebt, ook als het even spannend wordt.